Araşdırmada Yatmazdan | Icma.az

araşdırmada yatmazdan

Ekran yuxunun keyfiyyətini pozur

https://news24.az

15 Aprel 2025 03:09

Ekran yuxunun keyfiyyətini pozur

Yatmazdan əvvəl yataqda ekranın qarşısında vaxt keçirmək yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir edir. News24.az xəbər verir ki,

Yatmazdan əvvəl ekran qarşısında vaxt keçirmək yuxu keyfiyyətini azaldır

https://bizimyol.info

02 Aprel 2025 08:32

Yatmazdan əvvəl ekran qarşısında vaxt keçirmək yuxu keyfiyyətini azaldır

Yatmadan əvvəl yataqda ekran qarşısında vaxt keçirən insanların yuxusuzluq və yuxu itkisinə daha çox məruz qaldığı müəy